ヨガの華

健康経営ブログ Health Management Blog

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健康経営だより NO.5「リラックスするための睡眠前の習慣」を発行しました

2024.3.4

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常滑市で24時間型のスポーツクラブの運営と健康経営の推進活動をしているGREENLIFE FITNESSです。

今回は睡眠に対する情報提供第3弾の発行をいたしました。

よりよい睡眠をとる為に、睡眠前に行うと良い習慣をまとめております。

是非従業員の方により良い睡眠習慣を付けていただくことで、

勤務中のパフォーマンスUP、集中力UP、簡易的なミスや労災事故等の防止に繋がれば幸いです。

意外と難しい睡眠に対する取り組みに是非お役立てください。

常滑市、知多半島で健康経営に取り組みたい、推進方法にお悩みの方は是非

GREENLIFE FITNESSへご相談くださいませ。