健康経営だよりNO.13を発行しました
2024.7.24
健康経営だより 第12弾「マインドフルネスとストレス軽減の関係」を作成いたしました。
全6回の構成の第5弾です。
ストレス管理の手法として広く知られている「マインドフルネス」
マインドフルネスとは何なのか？
マインドフルネスの効果や具体的な実践方法をお届けしています。
従業員の方のストレスを解消し、よりよい健康経営を実践していきましょう。
私たちは皆様の健康つくりのお手伝いをすることはもちろんですが、健康経営のお手伝いにも力を入れています。
常滑・知多半島で健康経営にお悩みの企業様・担当者様、是非お気軽にご相談お待ちしております。