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昨年の11月より半田のヨガスタジオを引き継いで半年以上経過しました。ヨガスタジオで
ヨガ、ピラティス、骨盤調整、空中ヨガの４本柱で運営しています。今の人気はマシンピラティスですが、ヨガの華ではピラティス独自の呼吸法を用いて体の中心から心身ともに整えていきます。
また、空中ヨガでは、ハンモックを医用した「反重力フィットネス」。重力から解放され、身体も心も自由になります。
骨盤調整は、女性特有の悩みである骨盤の歪みを調整するペルヴィス®︎（骨盤）ワークを用いたクラスです。
皆様のおかげで会員数も微増しています。限られたレッスン数ですが、皆様の健康維持・増進のために楽しい時間を過ごしていただき活力を養ってほしいです。

これからもGLFヨガの華をよろしくお願いいたします。