朝活ジョグ（9:00~9:45)しました〜
2026.3.7
今日は第一土曜日なので朝活ジョギングの合同練習日でした。気温は9℃で寒くもなく暑くもなくちょうどよかったですが、風は強かったです。北西の風だったためりんくうビーチへ向かう息は追い風でかなり背中を押されました。帰りはまともに向かい風で前へ前へと足を運んでもスローペースで走っているように感じました。
私は、仙骨の負傷から回復し、２ヶ月ぶりの朝活ジョグ参加でした。先日の日曜日に3.8Kmまでは走りましたが、５Km以上は２ヶ月ぶりになります。ゆっくり走ったり止まったりでなんとか走り切れました。走ってくれる仲間がいるからこそ走れましたが、仲間がいなかったら走っていなかったかもしれないですね。それほど心身が衰えています。また鍛え直してマラソン大会にも出られるようにしたいです。
明日は名古屋ウィメンズマラソン大会があり、GLF朝活ジョグのメンバーも何人か出走します。楽しんで走ってくださいね〜！
今日の午後はクラシティ半田でお絵描き教室があります。今月初めてです。5名の参加予定です。
