ヨガの華

ブログ Blog

#

昨日は「骨盤調整体験会」を午前中と夕方から夜にかけて行われました。合計12人が体験されました。身体の不調の人が多いことに驚いています。

2024.3.5

#

朝、私も体験しましたが、体が歪んでいるし、硬いし、背骨は曲がっているし、、、
今まで自分の体をケアしてこなかったので致し方ないと思っていますが、今からでも遅くないので体をケアしながら運動をします。朝活ジョグは継続していきます。

次回の骨盤調整体験会は、4月16日の火曜日です。
 10:00〜13:00、 17:30〜20:30
よろしくお願い致します。