明日は「朝活ジョグ」があります。GLFの第一駐車場を6:00にスタートします。明日の日の出時間は5:26です。朝日を浴びてのジョギングになります。
2024.4.10
今週は明日の6:00〜と１３日の土曜日9:00〜の２回行います。明日も土曜日も天気が良さそうなので気持ちよくジョギングしましょう！今朝はやや肌寒かったですが、好天の中をゆったりと早朝ジョグしました。鈴鹿山脈がくっきり見え、小鳥の囀りの中を走ることのありがたさを感じながら感謝して走りました。
10:00〜は民生委員活動の「モデル事業推進会議」に出席しました。「キラキラけんこうサロン」の原点の活動はモデル事業としての「ふれあい健康サロン」です。西之口地区、蒲池地区、榎戸地区、多屋地区の４地区が「ふれあい健康サロン」をそれぞれ月１回開催してきました。モデル事業としては３月で終了しました。引き続き健康サロンを継続していく地区は榎戸地区と多屋地区です。高齢者が参加できる健康づくり体操があちらこちらで開催できる様に働きかけていきたいと思っています。
