明日は、第一土曜日。朝活ジョグの日です。早朝6:00にスタートしてりんくうビーチまでの5.3Kmジョギングします。
2024.8.2
暑中ですが、自分のペースに合わせてゆっくりと走りましょう！歩いてもOKです。
私は、軽い腰痛と足首の痛みがあるので明日はサイクリングします。
みんなの走りを外から見ます。
2024.8.2
暑中ですが、自分のペースに合わせてゆっくりと走りましょう！歩いてもOKです。
私は、軽い腰痛と足首の痛みがあるので明日はサイクリングします。
みんなの走りを外から見ます。