次回の朝活ジョグは5月25日（木）7時00分スタートです。りんくうビーチまでゆっくりとジョグします。誰でも予約なしで参加できます。一人でも多くに人に参加していただきたいです。
2023.5.19
第4回の朝活ジョグは5月25日(木)に開催します。集合場所はいつものGLFの入り口付近です。明日の朝はりんくうビーチまで試走してみます。往復で約4.５Kmの距離となります。25日は暑い日になるかもしれませんので水分補給はしっかり摂りましょう！そして楽しくおしゃべりしながらジョギングしましょう！
朝活フィットネスを推奨しています。
モーニング前のフィットネス。
てくてく歩こう！ 昨日までで累計１５１Kmになりました。あと２９Kmで駿府城に到着します。
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by. saida