本日はふれあい健康サロン（多屋地区）が開催されました。民生児童委員、高齢者サポーターのスタッフも含めて２０名の参加でした。70代〜80代の人が参加されていますが、皆さんとても元気で「貯金運動」を楽々とやられていました。
2023.5.23
ふれあい健康サロンは1月より開催しております。毎月一回ですが継続して実施しております。月一回ですので「貯筋」まではいかないですが、「貯筋」の意識はしてくださっています。また、自宅でもできる『貯筋運動』ですのでイラストにして皆さんに渡しました。お家で少しでも「貯筋」することは大切なことであり、健康を持続するためのポイントとなることでしょう！
現在は、西之口、蒲池、榎戸、多屋、多屋団地が定期的に活動しています。ひと月に二回以上の参加が可能となるように推進していきたいですね！
地域のお年寄りがますます元気になることを願いながら高齢者運動教室なども開催できるようにしていきたいです。
良い1日をお過ごしください！