ヨガの華

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健康経営チャレンジ事業所に認定されてからすでに3年4ヶ月。昨年はブライ500にチャレンジしましたが認定されませんでした。今年はブライト500に向けて組織的な活動を強化しています。健康経営の最大の目標は「心身ともに健康で、働きがいと働きやすさを追求して新しい企業価値を創造することです。」そして、健康課題に基づいた具体的な目標の設定を

2023.6.5

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スケジューリングしていきます。もちろん定期検診の受診率は100%を目指しています。ストレスチェックはすでに完了しております。ヘルスリテラシーの向上、ワークライフバランスの推進、職場の活性化、病気の治療と仕事の両立支援などは確実にできる体制づくりをしていきたいです。

まずは社員と社員の家族が心身ともに健康な状態で過ごせることが一番だと思います。

運動、食生活、休養(睡眠)を意識して毎日バランスよく生活できる習慣を構築していきましょう!今から始めることが大切です。

今朝は、久しぶり(5日ぶり)の朝活ジョグをしました。ゆっくりとしたペースで鶯の鳴き声を聞きながら新しい空気を大きく吸い込みながらのジョギングでした。苦しくなく楽しめました。8日(木)は朝活ジョグの日です。今回からスタート時間が6時00分になりました。間違えのないようにお願いします。