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明日7月13日木曜日は、6時00分〜 朝ランをします。GREENLIFE FITNESSの正面入り口に集合してください。りんくうビーチまでの往復をゆっくりジョギングします。約5Kmですが、暑いので水分補給をしっかり取ってください。日除け用のキャップは必要ですね。明日、皆さんに会えることを楽しみにしています。

2023.7.12

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マラソンランナーの加藤真奈美さんも参加してくれます。「走る」ことなら何でも聞いてみましょう!加藤真奈美さん、明日はよろしくお願いいたします。