本日、朝ランしました！スペシャルゲストの加藤真奈美さんを迎えてマラソン談義をしながらの楽しい５０分間でした。加藤さんは草鞋を履いての草鞋ラン。りんくうビーチで撮影もしました。走る前から走り終えるまで
2023.7.13
雨にも降られず暑くもなく最高の夏の朝ランでした。今日の参加者は私を含めて6人でした。初参加のIさん、K君、早起きしてくれてありがとうございます。いつものメンバーさんもありがとうございます。加藤さんも刈谷から来ていただきありがとうございました。加藤さんはフルマラソンサブスリーの実力者でいろんな大会（リレーマラソン、ハーフマラソン、ウルトラマラソン、トレランなど）に出場して優勝経験もあります。今後は、北海道マラソン、金沢マラソン、大阪国際マラソン、名古屋ウィメンズと続くそうです。トレーニングは朝５時ごろからの早朝に行っているそうです。朝活実践者でした。私たちも朝トレをやりましょう！
参加してくださった皆様、本当にありがとうございました。
これからも