健康経営支援のための出張プログラム
2023.12.10
先日 12月8日 知多学園様からのご依頼により職員の方向けに出張プログラムを開催してきました。
高浜市にある「よしいけ保育園」と隣接する「よしいけデイサービス」の職員さんを対象に！！
今回は「カラダDETOX体操」◆体の滞りを解消し、程よく整えて、よく引き締める。辛い！キツイ！はなし。ストレッチ、体幹トレーニングや音楽に合わせてカラダを動かすデトックス体操！
日頃の疲れを運動と共に解消します！！ 仕事のことは忘れて楽しくフィットネスです。
職員の皆様が毎日元気に働けますように思いを込めて健康支援のお手伝いをいたします。
