健康経営だより NO.5「リラックスするための睡眠前の習慣」を発行しました
2024.3.4
常滑市で24時間型のスポーツクラブの運営と健康経営の推進活動をしているGREENLIFE FITNESSです。
今回は睡眠に対する情報提供第３弾の発行をいたしました。
よりよい睡眠をとる為に、睡眠前に行うと良い習慣をまとめております。
是非従業員の方により良い睡眠習慣を付けていただくことで、
勤務中のパフォーマンスUP、集中力UP、簡易的なミスや労災事故等の防止に繋がれば幸いです。
意外と難しい睡眠に対する取り組みに是非お役立てください。
常滑市、知多半島で健康経営に取り組みたい、推進方法にお悩みの方は是非
GREENLIFE FITNESSへご相談くださいませ。