ヨガの華

健康経営ブログ Health Management Blog

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健康経営セミナー開催いたしました

2023.6.5

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5月25日(木)15:00~17:00

当施設内のスタジオにて

◆「健康経営とは?」「なぜ必要なのか?」「行うメリットは?」という内容

 従業員の為に健康投資を行うことで、従業員が健康でいきいきと働き、生活できるように会社として  サポートを行うことを健康経営といいます。

 少子高齢化に伴い、生産人口が減る為できるだけ長く働いてもらうこと、

 健康体でいてもらうことにより医療費の増大を防ぐことが最大の目的ですが、

 企業の業績やイメージが上がったり、リクルート力があがるといったり様々なメリットもあります。

◆生活習慣病になりづらくするための「食事のアドバイス」

 どんな栄養素を取るといいのか?

 何を食べるとその栄養素を摂取できるのか?

 普段の生活で少しだけ気にするだけで、改善できる意識づけの方法などを講演していただきました。

◆ストレッチ講座も実施しました

 簡単にできるストレッチをご紹介させていただきましたが、

 お仕事の合間やお風呂上りなど毎日すこしだけでもストレッチし、体を気にしてあげましょう。

他にも、当クラブが2022年優良法人を取得するためにどんなことを行ったのか?

今年度ブライト500を目指すために行っていく活動のご紹介もおこないました。 

私達は自社だけでなく、皆様の健康経営優良法人取得・ブライト500の取得サポートも行います。

常滑・知多半島で健康経営優良法人の取得をお考えの会社様は是非お気軽にご相談ください。