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2024.2.4
日常的にウェルネスな毎日を過ごすには、「運動✖️食事✖️睡眠✖️ボディケア」を優先して行うことに徹することではないでしょうか？
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2024.2.3
今日は7名の参加で “朝活ジョギング” しました。風は少し強めでしたが、春の日差しを浴びてりんくうビーチを颯爽と駆けました。初めて参加のお二人さんありがとう
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2024.2.2
有機野菜や地元で採れた野菜をモーニングやランチで提供しているヘルシーカフェです。営業時間は８：００〜１７：００ お薦めはモーニングについている米粉のベーグルです。
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2024.2.1
2月25日(日) ９：００〜１０：００ プロギングをやります。場所は、市役所周辺（常滑市飛香台）です。SDGsスポーツとして健康経営の推進に最適な活動です。是非、参加していただき健康経営の輪を広げていきませんか？
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2024.1.30
今日も元気に「キラキラけんこうサロン」が行われました。女性ばかりですが多屋地区の人を中心に16名に参加していただきました。
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2024.1.29
運動の指標の一つにメッツ（METs)があります。メッツ（METs)とは安静に座っている状態を１メッツとして運動の強度（酸素摂取量）を表した値になります。（寝ているときは0.9メッツ）
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2024.1.25
昨日からの雪で常滑市内も雪景色になりました。幸い幹線道路は積雪がありませんでしたが、旧道などでは雪が残っていて滑りやすくなっていました。
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2024.1.24
1月23日(火)に多屋公民館でふれあい健康サロンがありました。29名の参加でした。
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2024.1.22
一周年感謝祭 大盛況でした。従業員、出展者さん、会員さん、地域住民、ボランティアの方々や関係者の皆さん、参加された人たち心から感謝申し上げます。
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2024.1.20
GLFの一周年感謝祭は明日です。現在の天気予報は明日の11時ごろまで雨が降り続けるようです。なんとか9時までに上がることをお祈りします！
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2024.1.19
GREENLIFE FITNESSの食べるフィットネスは少しずつ認知されてきました。アジフライ定食は本当に美味しです。パヴェオショコラもリピーターが増えています。
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2024.1.19
「キラキラけんこうサロン」は、毎週火曜日の午前10時〜11時までGLFの２Fスタジオで行っています。65歳以上で常滑市在住であれば誰でも参加できます。
