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2024.1.18
いよいよ今度の日曜日がGREENLIFE FITNESS一周年感謝祭です。ちびっこサッカー教室、キッズダンスはすでに満員となり、受付終了です。
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2024.1.16
本日、２回目の「キラキラけんこうサロン」in GREENLIFE FITNESSを行いました。8名が寒さに負けずに参加してくれました。
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2024.1.15
次の日曜日1月21日は、「GLF一周年感謝祭」です。一周年を迎えることに心から感謝しています。この感謝祭を機に地域の皆様の「健康」と「幸せ」を
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2024.1.13
2月25日日曜日はプロギングを開催します。場所は飛香台です。市役所と市民病院の周辺を約1時間ほどかけて行います。
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2024.1.12
1月21日は、【GLF一周年感謝祭】です。餅つき大会、ウォークラリー、サッカー教室、モルックやぼっちゃ、健康チェックやテントサウナもあります。
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2024.1.11
１月１０日(水)は、常滑商工会議所の賀詞交換会が「トコタンホール」でありました。私も参加して新年の挨拶を交わしました。
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2024.1.11
1月９日(火)は、第１回の「キラキラけんこうサロン」を開催しました。参加人数は10名でした。その後のふれあいタイムには4名が参加。
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2024.1.8
今日もグリーンライフフィットネスのヘルシーカフェでモーニングしました。米粉のベーグル、野菜スープ、茹で卵、酵素ドレッシングとアボガド付き野菜サラダ、ヨーグルト＋有機コーヒー付きで５００円（税込）
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2024.1.6
「GLFジョギング同好会」の朝活ジョグの参加者は6名でした。天候に恵まれた最高のジョグ日和で無風のりんくうビーチを
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2024.1.5
今年も朝活をやりましょう！私の個人目標は、早朝ウォーキング＋ジョギングを一年間継続します。１ヶ月に20日間以上のウォーク＋ランを１２ヶ月続けます。
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2024.1.4
明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。
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2023.12.28
朝７：００〜「朝活ジョギング」をしました。今日も冷たい朝でしたが、風もなく最高のジョギング日和でした！
