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2024.5.29
昨日(5/28)は、多屋地区のふれあい健康サロンが開催されました。毎週木曜日に開催されます。10時00分〜
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2024.5.26
第44回河北新報錦秋湖マラソン大会に出場しました。会場は、岩手県和賀郡西和賀町の川尻体育館跡地周辺です。
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2024.5.23
朝活ジョグやりました。今日は、5.33Km、36分58秒、6’56″/Kmでした。いい汗をかけたことに感謝です。
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2024.5.22
５月20日(月)15:30〜16:30 常滑商工会議所の２Fミーティングルームにて 商工会議所の「人づくり委員会」主催の 第一回「健康経営CAFE」が開催されました
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2024.5.21
GLFで「キラキラ健康づくり体操」＆サロンがありました。9名が参加してくれました。認知症の予防のためにコグニサイズのトレーニングもやりました。
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2024.5.20
本日のイオンホールでの参加者は、7名の参加と3名の見学でした。ストレッチや筋トレ、脳トレを行い、コグニサイズもやりました。
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2024.5.20
本日は、午前10時から「キラキラ健康づくり体操」がイオンホールで行われます。午後15時30分からは常滑商工会議所の２Fのミーティングルームで第一回健康経営CAFEが行われます。
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2024.5.19
５月18日(土)9:00〜10:30 第２回の檜垣マラソン教室を開催しました。北条公園まで移動して行いました。
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2024.5.16
健康経営だよりNO.10 ストレスについて➁発行しました
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2024.5.15
〜ウェルネスあふれるまちの構想〜 北広島市の北海道ボールパークはウェルネスタウンに変貌していくことでしょう！
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2024.5.14
5月20日(月) 15:30~16:30に 「健康経営CAFE」 を常滑商工会議所の２階ミーティングルームで開催します。
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2024.5.13
5月11日土曜日の「NIKKEIプラス１」の一面より 熱中症もタジタジ 攻めの予防策
