-
2023.7.27
7月27日、朝陽を浴びながらの熱走です。写真の通りいい感じで走っています。秋から冬に向けて近隣の市町の大会に出たいですね。これから少しずつ上げて行きましょう!
-
2023.7.27
今朝の朝活ジョギングは3人でした。朝6時前から集まって6時02分にスタートしました。いつもと同じりんくうビーチまで走りました。りんくうビーチの浜辺には花火のゴミが残されたまま。ゴミの持ち帰りルール
-
2023.7.26
明日は第4木曜日です。「朝活ジョギング」をやります。朝6:00スタートです。コースはりんくうビーチを予定していますが、場合によっては多屋海岸での折り返しにするかもしれません。暑い時期ですが、少しだけでもジョギングしましょう!では、明日の朝GLFの第1駐車場でお会いしましょう!
-
2023.7.24
日常生活に取り入れたい健康習慣!8つの良い生活習慣とは?
-
2023.7.22
おはようございます。今日は朝早くからたくさんの人がGREENLIFE FITNESSで運動しています。10時からのスタジオレッスンを予約の人もいると思いますが、朝にしては久しぶりの混雑状況です。ありがとうございます。朝活して良い1日をお過ごしください!
-
2023.7.21
第7回国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド2023が9月15日〜17日に全世界(50ヶ国)で開催されます。運動、食と栄養、休息、メンタル、環境などに関するイベントが同時に無料開催されます。GLFは常滑市内で参加します。イベント内容は、
-
2023.7.20
健康経営ワンポイントアドバイスは毎月アクサ生命保険株式会社様が提供してくれています。今回は「ワーク・エンゲージメント」です。ワーク・エンゲージメントとは?
-
2023.7.19
29日土曜日にはエステイベントがあります。13時00分〜15時00分です。ぜひ体験してみてください。
-
2023.7.18
今日は、榎戸地区の「ふれあい健康サロン」がありました。スタッフも入れて15名の参加でした。GLFの鈴木春奈トレーナーが最初に「今日も暑くなっていますが、ここに来たことにまず自分を褒めてください。行くのをやめようかな?と思った人もいると思いますが、
-
2023.7.16
小布施見にマラソンにスタートした直後です。なかなか走れません。
-
2023.7.16
小布施見にマラソンの完走証です。
-
2023.7.16
今日は、20回目の小布施見にマラソンが開催されました。去年に引き続き今年も参加しました。暑い夏の真っ盛り大会ですが、長野県上高井郡小布施町の「小布施見にマラソン」は人気がありエントリー数は8,100人越えです。ハーフマラソン(21.0795Km )を朝6時スタートしました。