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2023.6.18
高級スーパーマーケットのサポーレ熱田伏見通り店によりました。今日が父の日ということでかなりの人混みでした。サポーレは初めての買い物でしたが、質にこだわった商品が多数展示されていました。化学調味料や保存料・着色料などの無添加の
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2023.6.18
今日は父の日。GLFからの父の日プレゼントがありました。藤井竜次マネージャーからのプレゼントです。母の日プレゼントもマネージャーからでした。本当に愛と感謝のある人ですね。人間性に魅力を感じています。いつもありがとうございます。
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2023.6.17
久しぶりの朝活ジョギングをやりました。家からりんくうビーチ〜NTPマリーナを折り返して戻ってきました。今年最長の9.1Kmを１時間3分15秒で完走しました。
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2023.6.16
7月のレッスンスケジュールが公開されました。6月とは開始時間やレッスン内容なども変わっています。確認してから予約を入れてください。皆様がインストラクターと参加者と繋がりながら楽しめることを考えてプログラミングしました。
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2023.6.14
健康経営先進都市の大府市で「健康経営」交流会が大府市役所でありました。15社16人が集まって取り組み事例や推進状況などを話し合われたようです。大府市と大府商工会議所、協会けんぽ愛知支部の共催で今回が3回目でした。
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2023.6.14
昨日、多屋地区のふれあい健康サロンが行われました。インストラクターは、GLF専属の杉江和美と鈴木春奈の二人が担当しました。レッスン内容はストレッチ、貯筋運動、脳トレ体操、脚の筋トレとバランス強化などでした。私も参加して皆さんと一緒に楽しく運動できました。
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2023.6.12
はらぺこドーナツは、おからと豆乳を使用した焼きドーナツ（油で揚げていません）です。卵、乳、保存料は使用していません。昨日と今日、限定販売したのですが、即売しました。小さいお子さんのいるママたちには大人気です。これからは定期的に販売できるように交渉してみます。
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2023.6.11
〜アクサ生命さんからの健康経営ワンポイントアドバイス〜 日本のこれまでの歯科医療では残念ながら多くの歯を失っており、予防歯科先進国スウェーデンの歯科医療では
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2023.6.10
【GLFジョギング同好会】とネーミングしました。参加者を募集しています。
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2023.6.10
GREENLIFE FITNESS内にあるヘルシーカフェの本日の有機野菜と酵素ドリンクです。会員以外でも誰でもご利用できます。営業時間は、
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2023.6.8
おからと豆乳を使用した腹ぺこドーナツを限定販売します。卵、乳、保存料は使用していないのでからだに優しいです。油で揚げていないのでもっちり感、しっとり感もあります。ぜひ一度ご賞味ください。一度食べたらやめられないと思います。
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2023.6.8
早朝ジョギングをやりました。今回も私を含めて4人で楽しくジョギングしました。朝６時００分にスタートしてりんくうビーチまでの往復4.８Kmを完走しました。ゆったりとしたペースでおしゃべりしながらの楽々ジョギングです。次回は6月22日の第４木曜日です。都合の
